Bienvenue chez Celine Dolay

Soutien psychologique à Cambrai

Un accompagnement bienveillant pour retrouver équilibre et sérénité

Bonjour

Je m'appelle Céline

J’ai 39 ans et je suis psychopraticienne certifiée.
Titulaire d’une licence de psychologie, j’ai travaillé pendant 11 ans comme conseillère en insertion professionnelle.

Durant toutes ces années, j’ai accompagné des personnes aux parcours variés avec une approche profondément bienveillante, humaine et respectueuse du rythme de chacun.
Très vite, une évidence s’est imposée : le parcours professionnel est intimement lié au parcours personnel.

Avant de pouvoir relever des défis professionnels, il est souvent nécessaire de lever certains blocages intérieurs, de mieux se comprendre et de se reconnecter à soi.

C’est cette vision globale qui a toujours guidé ma pratique.

En 2021, ma vie prend un tournant majeur.

Je suis confrontée au deuil périnatal à travers une interruption tardive de grossesse.

Cette épreuve a marqué le début d’un chemin de reconstruction, mais aussi une prise de conscience essentielle : je voulais accompagner la personne dans toutes ses dimensions.

De cette expérience est née une vocation encore plus ancrée.

Celle d’offrir un espace d’écoute sécurisant, sans jugement, où chacun peut déposer ce qui est trop lourd à porter seul.

J’ai souhaité que mon vécu puisse devenir une force au service des autres.
J’ai alors entrepris ma certification de psychopraticienne, me suis formée à l’analyse transactionnelle, et plus récemment au bilan de compétences.

Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne à son rythme, sans pression, dans le respect de son histoire, de ses besoins et de ses ressources.
Mon approche est centrée sur l’écoute, la douceur et l’autonomie, afin de vous aider à mieux vous comprendre, dépasser vos blocages et avancer vers une vie plus alignée.

Objectifs

1

Mieux se comprendre et se reconnecter à soi

Identifier ses émotions, ses besoins, ses schémas et ses blocages.

Développer une meilleure connaissance de soi pour retrouver du sens, de la clarté et une base intérieure plus stable.

2

Lever les blocages et traverser les épreuves

Accompagner les périodes de difficulté, de transition ou de souffrance (deuil, perte de confiance, changements de vie, épuisement, questionnements personnels ou professionnels).

Offrir un espace sécurisant pour déposer, transformer et apaiser ce qui freine l’élan.

3

Retrouver autonomie, confiance et alignement

Permettre à chacun d’avancer à son rythme vers des choix plus justes, de renforcer l’estime de soi, de mobiliser ses ressources et de construire un projet de vie ou professionnel plus aligné avec qui il est profondément.

Accompagnement

Il s’adresse à toute personne qui ressent le besoin d’être écoutée, soutenue ou de faire le point, quels que soient son histoire et son chemin de vie.

Consultation personnelle

Un espace pour déposer ce qui pèse, traverser les épreuves et mieux se comprendre.
Je vous accompagne lors de périodes de fragilité ou de transition :

deuil
remise en question
séparation
tristesse persistante
perte de repères
manque de confiance ou d’estime de soi

L'objectif est de mettre du sens sur ce que vous vivez, à apaiser les souffrances émotionnelles et à vous aider à retrouver équilibre, ressources et élan.

Soutien périnatal

Un soutien dédié aux mères, aux pères et aux familles, à chaque étape du parcours périnatal.

désir de grossesse,
stress et difficultés pendant la grossesse,
parcours PMA
fausses couches, deuil périnatal
post-partum
bouleversements émotionnels

Je vous propose un espace d’écoute sensible, sécurisant et sans jugement.

Un lieu pour exprimer librement ce qui est souvent tu, déposer les émotions, et ne plus traverser ces épreuves seul(e).

Coaching professionnel

Faire le point et construire un projet professionnel aligné.
Que vous soyez en questionnement, en transition ou en recherche d’emploi, je vous accompagne dans :

l’analyse de vos compétences,
la clarification de votre projet ou de votre réorientation
la réalisation de CV et lettres de motivation
la préparation à la recherche d’emploi ou à une évolution professionnelle.

L’objectif : redonner du sens à votre parcours, restaurer la confiance et vous permettre d’avancer avec clarté et cohérence.

Bilan de compétences

Le bilan de compétences permet de faire le point sur votre parcours, vos compétences et vos aspirations afin de construire ou valider un projet professionnel aligné.

🎯 Objectif :

Clarifier votre projet
Identifier vos compétences
Définir un plan d’action concret

🛠️ Modalités :

Entretiens individuels au cabinet
Visio

💶 Financement:

CPF
A titre personnel.

Contrat d’engagement

L’accompagnement repose sur une relation de confiance, de respect et de collaboration.
En début de suivi, nous nous engageons mutuellement sur les bases suivantes :

🤝 Engagements réciproques:

Nous formons une équipe, ce qui implique:

Le respect mutuel, la bienveillance et l’écoute.
Une coopération sincère, fondée sur l’honnêteté, l’échange et la confiance.
Une implication active dans la démarche : l’accompagnement est un espace pour avancer, réfléchir, expérimenter et cheminer à votre rythme.
Le respect des rendez-vous et du cadre fixé ensemble.

De mon côté, je m’engage à vous offrir un espace sécurisant, sans jugement, respectueux de votre histoire, de vos valeurs et de votre rythme.

Le premier entretien

La première consultation est un temps d’échange essentiel.

Elle permet avant tout de faire connaissance et de vous offrir un espace pour exprimer librement les raisons de votre démarche, vos attentes et ce que vous traversez actuellement.

Ce premier rendez-vous est l’occasion de :

mieux comprendre votre situation et vos besoins,
vous présenter ma façon de travailler et le cadre de l’accompagnement,
répondre à toutes vos questions.

À l’issue de cette rencontre, nous décidons ensemble si nous souhaitons poursuivre le travail.
Si un accompagnement est engagé, votre implication et votre engagement personnel seront des éléments essentiels du cheminement.
Ce premier entretien se veut avant tout un temps d’écoute, de respect et de clarification, sans obligation de poursuite.